应急救护知识(57)——冻伤的预防与注意事项

预防

冻疮本来是一种冬季常见病。根据冬病夏治的原理，在盛夏酷暑期间，不失时机地“冬病夏治”冻疮，往往能收到意想不到的效果，甚至可达到根治的目的。

1.取樱桃20～30克，放入高梁酒中浸泡1～2周，然后以此酒擦冬天发生冻疮处，每天1～2次。

2.取红花、归尾、桂枝、干姜、薄荷各15克切碎，放进一个大玻璃瓶中，添加白酒500克浸泡，加盖密封，过10余天后即可使用。患者可于暑天中午，用药棉蘸取药洒适量，反复涂搽冬天发生冻疮的部位。一定要坚持搽洗10～20天。

3.把食醋适量放在锅中煮热，趁温擦冬天冻疮患处，每天2～3次，连擦7天。

4.用新鲜松枝煎水，擦洗冬天冻疮处，每天1次。

5.每天中午取茄子根与干红辣椒各适量煮水，趁热浸洗冬天冻疮患处，每天1次，连续1～10天。

6.夏天吃西瓜时，把瓜皮稍留厚些，用它轻轻揉擦冬天冻疮患处，每次3～5分种，每天1～2次，连擦5天。

预防冻伤措施

   

 1、注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。有计划地循序渐进地组织耐寒锻炼，例如组织部队爬山、滑雪，跑步等，坚持冷水洗手，洗脸，洗脚和擦浴（应从热天开始）。用冷水洗脸，洗手，洗后檫干并用手搓揉至局部发红为止。在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。

　

 2、注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。　　

 3、学习防冻知识，抓住防冻重点，例如容易发生冻伤的天气，主要是冷天和大风天，特别是气温骤变的天气；易冻部位，主要是身体暴露部位和肢端，如手、足、耳、鼻、颜面等；易发冻伤的时机，多在战士单独执勤、特别是在站岗放哨时往往站立不动，或执行紧急任务时的分队等。掌握好以上规律，采取相应措施，实践证明是可以减少或防止冻伤的发生。　　　

 4、患慢性病的人，如贫血、营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养、保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。不要穿潮湿、过小的鞋袜；不要长时间进化之不动；不要在无防冻下准备外出；不要赤手接触金属；不要在冻伤后用火烤、雪搓、冷水浸泡和捶打患部。

注意事项

1.对局部冻伤的急救目的是使冷结的体液恢复正常，禁止把患部直接泡入过热水中或用火烤患部，这样会使冻伤加重。

2.由于按摩能引起感染，最好也不要作按摩。

3.局部有水泡，不要弄破，待其自然消退。

4.禁用高温烘烤、热敷、冷水浴、用雪搓、捶打等方法，不要使用粘性辅料。